logo
您的位置:首頁 > 行業分類 > 母嬰用品 > 免費推廣
免費會員 免費會員

電話: QQ: 微信:

地址:

簡介:

寶寶腸胃不好怎麼調理?倍樂欣用這些方法,孩子身體更健康

關鍵詞: 寶寶腸胃不好怎麼調理

正文
  幾乎每位寶寶都遇到過腸胃不好的情況,表現為嘔吐、腹脹、胸悶、厭食、

  腹瀉或便秘。腸胃如果出現問題就會降低寶寶的免疫能力和營養吸收能力,從而導緻寶寶消瘦、體弱多病及生長發育遲緩,嚴重危害到寶寶的健康。


  寶寶腸胃不好怎麼調理?

  1、多喝小米粥。小米的芽和麥芽含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用,此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效;每天給寶寶熬制小米粥,對腸胃很有好處。

  2、不吃生冷食物或水。給寶寶做的飯要熱乎乎的,以不燙嘴為宜,特别是冬天,飯菜粥類涼的特别快,要趁熱給寶寶吃,否則涼了容易損傷寶寶嬌嫩的胃。給寶寶喝的水也要盡量溫熱一些。

  3、給寶寶吃一些容易消化的食物。比如面食以發面饅頭為好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油餅之類的。

  4、生吃花生米。對于已經能很好咀嚼食物的寶寶,每天早上起來或晚上睡覺前空腹時,給吃幾粒生花生米,讓寶寶仔細咀嚼後再吞咽,能起到很好的養胃作用。

  寶寶吃花生米要特别注意,要一分為二的給寶寶吃,在他吃的過程中不要惹他哭鬧或大笑。(花生富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。所以每天細嚼适量生花生(不要超過50克),能起到養胃的作用。切記是生花生,烘烤油炸的反而不好。)


  寶寶腸胃不好的食療方法

  其實媽媽們隻要有心,能給寶寶用的食療方法還是不少的,下面就介紹幾種非常簡單實用卻又是非常安全有效的食療方法:

  1、山楂紅糖大米粥-----山楂放在砂鍋内煎熬成濃汁,然後放入大米、紅糖煮成粥,分為上下午給寶寶服用。注意:切忌空腹食用

  2、用素食做粥,比如山藥粥、胡蘿蔔粥、南瓜粥、小米粥也能達到健胃功效;

  3、蘋果泥湯------對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉;蘋果含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素,對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。将成熟的蘋果搗成泥狀,放入淡茶中。蘋果纖維較細,對腸道刺激小,富含的果膠有收斂作用。

  4、淡茶水------取少量紅茶用開水沖泡,每天給寶寶飲4-5次,對急性腸胃炎有很好療效。

  5、益生菌--------給寶寶補充益生菌,益生菌是有益菌的食物,能夠促進腸道内有益菌群的數量,對提高寶寶腸胃功能也有很好的幫助。


  經驗豐富的媽媽是這樣喂養寶寶的

  1、飲食應以清淡,以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主,不要吃過于油膩的燒烤油煎食品。

  2、烹調采用湯、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。

  3、要注意食有節制,防止過飽傷及脾胃。

  4、給小兒多吃些五谷雜糧,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虛熱有反胃的小兒,小米粥上的一層黏稠的“米油”營養極為豐富,對恢複胃腸消化功能很有幫助;

  5、玉米有健脾利濕,開胃益智功能,多吃玉米可提高小兒胃腸功能及有助于智力開發;

  6、苡米有健脾補肺,清熱利濕作用,蛋白質含量遠比米、面高,而且容易消化;

  7、黃豆有健脾益氣作用,如豆腐、豆漿等對脾胃虛弱的小兒頗有益;

  8、赤豆有健脾補血作用,特别适合脾虛兼有貧血的小兒。

  9、家長給脾虛小兒吃雜糧可采取多種方法,如在大米中加小米或豆類;做面食時在面粉中加些玉米粉或黃豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米餅等使小兒容易接受。

  倍樂欣為兒童健康提供了一種全新的自然、安全、簡單和有效的方法。菌種篩選來自國人及東方傳統發酵食品配合優質益生元,更加入鈣、鐵、鋅、維生素D等十大營養元素,科學配比易吸收,捍衛孩子體内微生态平衡,喚醒其自身的自愈能力,全效呵護其健康成長。

  更多孕嬰童腸道健康知識、優惠活動、育兒答疑等,可關注倍樂欣官方公衆号“欣話益生菌”,一站式解決腸道難題。
已有【0】條評論
特别說明
本頁信息由用戶及第三方發布,真實性、合法性由發布人負責。請謹慎辨别!如發現虛假信息即時舉報,管理員将第一時間删除。
免責條款- 投訴舉報

精品廣告

商業頭條

相似文章